七草粥 １月7日といえば松の内（一般的には1月1日～1月7日）の最後の日で七草粥を食べる日。 お正月のご馳走に疲れた胃腸をいたわり、 青菜の不足しがちな冬場の栄養補給をする効用もあり、 この日に七草粥を食べることで、新年の無病息災を願うようになりま…